Edzésleírás
lefelé is futottam kicsit gyorsabban mert felfelé nem igazán haladtam,lefelé pedig könnyebb volt futni
Hegyről lefelé 410 méter szint
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:29 | 5.6 | 03:39 | 16.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Shrek 5302 napja
Csoda, hogy meg tudtál állni az alján!