Kika 11.95 km Futás 2021-12-31-n 08:00-kor

Kika futás

2021.12.31 Péntek, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:46

Távolság

11.95 km

Tempó

06:05 p/km (9.85 km/h)

Edzésleírás

2019 ben kezdtem el futni 17 év kihagyás után! Sikerült fejlődni is sokat a kezdeti nehézségek ellenére! Az idei célok mindegyike megvalósult

Félmaraton ket órán belül (1.53.21)

10 km 50 perc alatt (48.04)

2021 km az évben 😉

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.