szigetkozil futás

Afternoon Run2021.12.30 Csütörtök, 15:05:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:52

Távolság

13.22 km Szint: 199 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
83
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 199 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 8 0 0 0
00:06:22 1.01 06:18 9.52 21 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 28 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 34 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 37 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 39 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:05:37 1.02 05:30 10.90 -41 0 0 0
00:05:25 0.99 05:28 10.97 -37 0 0 0
00:05:30 0.99 05:33 10.80 -33 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -27 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -20 0 0 0
00:05:47 0.99 05:51 10.27 -2 0 0 0
00:01:07 0.22 05:05 11.82 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!