nalacy 10 km Futás 2010-06-25-n 07:16-kor

nalacy futás

2010.06.25 Péntek, 07:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:48

Távolság

10 km

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Egy kis kocogás 135 alatti pulzussal, az utsó körben már nem bírtam, futottam egy 1:45-ös kört, igaz a pulzusom is egyből megugrott 158-ra.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bense Kriszti 5311 napja

Nagyon tetszik a naplód és tényleg szép hetet futottál! Hajrá!

Shrek 5313 napja

Jó kis hetet futottál össze a múlt heti lazitás után. És még nincs vége! Kezdek irigykedni. Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.