Palesz bringázás

Zwift - Andras Palko [Spirit_HUN]'s Meetup - Serpentine 82021.12.26 Vasárnap, 09:00:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:01

Távolság

44.14 km Szint: 440 m

Tempó

02:23 p/km (25.22 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
96
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 440 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos pedálfordulat: 77

Átlagos teljesítmény: 175 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:59 1 01:59 30.25 -24 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -15 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -13 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -26 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -7 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 4 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -14 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 21 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 29 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 7 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 4 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -28 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -24 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 10 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -15 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -1 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 7 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 21 0 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 28 0 0 0 0
00:02:43 1.01 02:41 22.31 -1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -6 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -32 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -17 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 16 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -20 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 0 0 0
00:03:10 0.99 03:12 18.76 16 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 25 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 14 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -15 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -26 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -1 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 -2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -9 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 4 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 21 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 27 0 0 0 0
00:02:55 1.01 02:53 20.78 8 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 -7 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -27 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -23 0 0 0 0
00:03:33 0.99 03:35 16.73 20 0 0 0 0
00:00:33 0.13 04:14 14.18 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!