PecsiPeter bringázás

Zwift - 3R Volcano Flat Race - 3 Laps (36.6km/22.7mi 138m) (D)2021.12.24 Péntek, 17:05:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:40

Távolság

37.28 km Szint: 150 m

Tempó

01:47 p/km (33.55 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
135
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 150 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 180 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -4 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -5 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 6 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 2 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 9 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -3 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -8 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 7 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -8 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -10 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 6 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 8 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 8 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -16 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 7 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -9 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -6 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 6 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 5 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 10 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -9 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -5 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 5 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -8 0 0 0 0
00:00:26 0.29 01:30 40.15 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!