Richard76 Úszás

Afternoon Workout2021.12.22 Szerda, 12:06:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:51

Távolság

3.2 km

Tempó

19:20 p/km (3.10 km/h)

Edzésleírás

1 × 80 Free @ 1:25 1 × 240 Free @ 4:15 1 × 320 Stroke @ 4:35 1 × 80 Free @ 1:30 1 × 160 Free @ 2:50 1 × 80 Free @ 2:15 1 × 80 Back @ 2:00 1 × 160 Free @ 2:55 1 × 80 Breast @ 1:45 1 × 80 Free @ 1:25 1 × 40 Free @ 0:50 1 × 120 Stroke @ 2:25 1 × 160 Stroke @ 3:00 1 × 320 Stroke @ 6:05 2 × 160 Free @ 2:50 1 × 80 Back @ 1:45 1 × 160 Free @ 2:50 1 × 80 Back @ 1:55 1 × 160 Stroke @ 3:25 1 × 240 Stroke @ 4:40 1 × 160 Free @ 2:40 Logged with MySwimPro

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:46 1 18:46 3.20 0 0 0
00:19:28 1 19:28 3.08 0 0 0
00:19:27 1 19:27 3.08 0 0 0
00:04:10 0.2 20:50 2.88 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!