Bigyi68 futás

2010.06.24 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:29

Távolság

7.6 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

3x400 bemelegítés,

5x(300!-100),

4x(600!-200),

3x400 levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:29 7.6 04:48 12.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!