nagyorsi96 futás

Morning Run2021.12.22 Szerda, 05:56:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:31

Távolság

10 km Szint: 240 m

Tempó

07:03 p/km (8.51 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
97
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 240 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 181 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:49 1 06:49 8.80 34 0 0 0
00:08:45 1 08:45 6.86 46 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 25 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -28 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 37 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -25 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -14 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 26 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -45 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 -57 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!