cs.tomi futás

Morning Run2021.12.20 Hétfő, 04:44:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:32

Távolság

19.29 km Szint: 161 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
72
Maximum
194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 161 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 -8 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 18 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -10 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 20 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -16 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -13 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 23 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 38 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 30 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 24 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -9 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -23 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -35 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -10 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -21 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -15 0 0 0
00:06:07 1.01 06:03 9.91 0 0 0 0
00:05:28 0.99 05:31 10.87 -1 0 0 0
00:01:56 0.29 06:40 9.00 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!