Edzésleírás
Kellemes edzés Kenesén, a szokásos 13 kilis útvonalamon, a szokásosnál gyengébb idővel Ebben az állapotban, és ezzel a testsúllyal azonban okom nem lehet a panaszra... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:07 | 13 | 07:01 | 8.56 | 80 | 89 | 181 | 153 |