Leo bringázás

Zwift - Grin And Bear It2021.12.19 Vasárnap, 18:02:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:08

Távolság

21.78 km Szint: 176 m

Tempó

02:04 p/km (28.95 km/h)

Pulzus

Átlag
114
Minimum
70
Maximum
132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 176 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 148 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:13 1 02:13 27.07 -2 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -1 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 4 0 0 0 0
00:03:51 1.01 03:49 15.74 11 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -15 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 5 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 4 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -3 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 4 0 0 0 0
00:03:30 1.01 03:28 17.31 6 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -9 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -3 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 4 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -3 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 1 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 7 0 0 0 0
00:01:36 0.79 02:02 29.63 -7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!