katus2005 futás

Lunch Run2021.12.19 Vasárnap, 11:14:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:51:31

Távolság

21.11 km Szint: 983 m

Tempó

08:07 p/km (7.38 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
78
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 983 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:08 1 07:08 8.41 58 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 87 0 0 0
00:09:43 1 09:43 6.17 119 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 -109 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 -8 0 0 0
00:11:11 1 11:11 5.37 99 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -63 0 0 0
00:08:03 1 08:03 7.45 36 0 0 0
00:08:20 1 08:20 7.20 25 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -67 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 -28 0 0 0
00:10:20 1 10:20 5.81 92 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 -61 0 0 0
00:08:38 1 08:38 6.95 -41 0 0 0
00:12:42 1 12:42 4.72 111 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -61 0 0 0
00:09:11 1 09:11 6.53 30 0 0 0
00:09:48 1 09:48 6.12 43 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -120 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -84 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -60 0 0 0
00:00:34 0.11 05:09 11.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!