barnamiklos73 futás

⛅ Morning Run2021.12.19 Vasárnap, 09:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:38

Távolság

21.29 km Szint: 66 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
93
Maximum
167

Edzésleírás

Erős felhőzet, 0°C, Hőérzet -5°C, Páratartalom 77%, Szél 18km/h DDNy - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 5 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:01:43 0.29 05:55 10.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!