Milla 7.06 km Futás 2021-12-18-n 10:16-kor

Milla futás

2021.12.18 Szombat, 10:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:49

Távolság

7.06 km Szint: 85 m

Tempó

07:20 p/km (8.17 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:59	1	07:59	7.52	18	89	152	134
00:07:29	1	07:29	8.02	20	148	158	152
00:07:34	1	07:34	7.93	27	152	160	155
00:07:52	1	07:52	7.63	12	138	162	154
00:06:33	1	06:33	9.16	0	152	158	155
00:07:18	1	07:18	8.22	2	141	157	151
00:06:43	1	06:43	8.93	5	152	162	157
00:00:21	0.06	05:50	10.29	1	157	159	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.