Milla 7.31 km Futás 2021-12-11-n 13:06-kor

Milla futás

2021.12.11 Szombat, 13:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:24

Távolság

7.31 km Szint: 95 m

Tempó

07:27 p/km (8.06 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 95 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:10	1	07:10	8.37	20	93	169	142
00:07:43	1	07:43	7.78	18	149	170	159
00:07:51	1	07:51	7.64	27	149	166	158
00:08:42	1	08:42	6.90	15	133	167	156
00:08:06	1	08:06	7.41	0	126	163	150
00:05:49	0.9	06:28	9.28	2	126	171	159
00:06:43	1	06:43	8.93	7	150	175	163
00:02:20	0.41	05:41	10.54	6	159	172	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.