RoadRunner futás

Morning Run2021.12.18 Szombat, 09:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:56:56

Távolság

24.79 km Szint: 660 m

Tempó

07:08 p/km (8.41 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
87
Maximum
181

Szintemelkedés 660 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:23 1 06:23 9.40 -4 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -32 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 25 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -16 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 17 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 52 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 54 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -11 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 -11 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -46 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -39 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 26 0 0 0
00:08:38 1 08:38 6.95 48 0 0 0
00:10:45 1 10:45 5.58 106 0 0 0
00:08:20 1 08:20 7.20 51 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -72 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -32 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -33 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -12 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 -6 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -42 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -66 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 8 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 44 0 0 0
00:05:45 0.79 07:17 8.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!