Morning Run2021.12.18 Szombat, 09:03:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:13

Távolság

21.08 km Szint: 54 m

Tempó

04:14 p/km (14.18 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
76
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:33 1.02 04:28 13.45 4 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 -4 0 0 0
00:04:10 0.99 04:13 14.26 -1 0 0 0
00:04:16 0.99 04:19 13.92 0 0 0 0
00:04:14 1.01 04:11 14.31 0 0 0 0
00:04:27 1.01 04:24 13.62 1 0 0 0
00:04:09 0.98 04:14 14.17 -1 0 0 0
00:04:13 0.99 04:16 14.09 2 0 0 0
00:04:16 1.01 04:13 14.20 -3 0 0 0
00:04:08 0.99 04:11 14.37 3 0 0 0
00:04:27 1.01 04:24 13.62 0 0 0 0
00:04:15 0.98 04:20 13.84 2 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 -4 0 0 0
00:04:15 1.01 04:12 14.26 3 0 0 0
00:04:10 0.98 04:15 14.11 -1 0 0 0
00:04:05 1.01 04:03 14.84 -2 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 1 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 0 0 0 0
00:03:51 1 03:51 15.58 0 0 0 0
00:00:23 0.1 03:50 15.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!