Edzésleírás
Szilva edzés
10p bem - 6x3p/2p - 10p lev
1. 676m - 4.26
2. 652m - 4.35
3. 635m . 4.43
4. 642m - 4.40
5. 645m - 4.38
6. 680m - 4.24
Ügyes ! 5ős !!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 7.94 | 06:18 | 9.53 | 0 | 0 | 157 | 122 |