erhat futás

2010.06.24 Csütörtök, 06:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

7.94 km

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

Szilva edzés
10p bem - 6x3p/2p - 10p lev
1. 676m - 4.26
2. 652m - 4.35
3. 635m . 4.43
4. 642m - 4.40
5. 645m - 4.38
6. 680m - 4.24

Ügyes ! 5ős !!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 7.94 06:18 9.53 0 0 157 122
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések