Ákos88 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
15.23 km Szint: 188 mTempó
04:36 p/km (13.05 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
69
Maximum
190
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 188 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 9 | 73 | 190 | 126 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 16 | 80 | 151 | 100 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 14 | 97 | 162 | 144 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 8 | 152 | 160 | 157 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 11 | 153 | 162 | 158 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 15 | 154 | 162 | 157 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 9 | 153 | 161 | 158 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 12 | 154 | 163 | 158 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 16 | 156 | 164 | 160 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 15 | 156 | 162 | 159 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 10 | 155 | 165 | 159 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 11 | 156 | 165 | 160 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 14 | 123 | 165 | 155 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 13 | 155 | 164 | 162 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 12 | 152 | 163 | 159 | |
| 00:01:10 | 0.23 | 05:04 | 11.83 | 4 | 157 | 164 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
