Ákos88 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:20Távolság
12.11 km Szint: 144 mTempó
04:44 p/km (12.67 km/h)Pulzus
Átlag
115
Minimum
72
Maximum
218
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 144 m
Átlagos pulzus: 115 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 10 | 81 | 218 | 121 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 21 | 74 | 117 | 104 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 7 | 97 | 113 | 105 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 9 | 82 | 112 | 98 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 11 | 87 | 109 | 97 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 16 | 76 | 105 | 92 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 13 | 72 | 99 | 88 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 11 | 81 | 108 | 92 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 12 | 88 | 117 | 104 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 15 | 88 | 176 | 126 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 8 | 163 | 178 | 170 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 9 | 165 | 178 | 172 | |
| 00:00:30 | 0.11 | 04:33 | 13.20 | 2 | 169 | 171 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
