csétomi futás

2010.06.24 Csütörtök, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:15

Távolság

11.3 km

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Ma középhosszú lett volna, de a tegnapi edzés miatt csak egy kört futottam.

recovery 2': 145-102

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:15 11.3 05:04 11.84 0 0 165 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések