azilinha bringázás

Zwift - Like Cucumber in BMU2021.12.15 Szerda, 18:06:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:17

Távolság

35.97 km Szint: 617 m

Tempó

02:31 p/km (23.90 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
76
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 617 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos pedálfordulat: 102

Átlagos teljesítmény: 139 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:15 1 02:15 26.67 -12 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 10 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 12 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -22 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -16 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 21 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 13 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 -4 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 -14 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 3 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 2 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 54 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 48 0 0 0 0
00:01:02 1.01 01:01 58.65 -64 0 0 0 0
00:01:01 1 01:01 59.02 -41 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -4 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 25 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -8 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 2 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -34 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 24 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 8 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -18 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:02:50 0.99 02:52 20.96 23 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -8 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -13 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -1 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 8 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 9 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -12 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -4 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:03:30 0.99 03:32 16.97 32 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 53 0 0 0 0
00:04:13 0.97 04:21 13.80 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!