jozsoo futás

Evening Run2021.12.13 Hétfő, 18:02:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:03

Távolság

10.19 km Szint: 224 m

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Pulzus

Átlag
111
Minimum
82
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 224 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 281 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1 05:39 10.62 -54 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 48 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -41 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 29 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -23 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 12 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -7 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -27 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 15 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 36 0 0 0
00:01:20 0.19 07:01 8.55 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!