Mikoly futás

Afternoon Run2021.12.13 Hétfő, 14:28:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:10

Távolság

23.02 km Szint: 144 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
97
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 7 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 16 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 8 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 6 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 7 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -5 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -10 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -6 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -15 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -7 0 0 0
00:05:21 1.01 05:18 11.33 -6 0 0 0
00:05:12 0.99 05:15 11.42 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:21 1.01 05:18 11.33 2 0 0 0
00:05:17 0.99 05:20 11.24 5 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 14 0 0 0
00:05:07 1.01 05:04 11.84 -17 0 0 0
00:05:46 1.01 05:43 10.51 -1 0 0 0
00:06:02 1.01 05:58 10.04 -4 0 0 0
00:05:56 0.98 06:03 9.91 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!