rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:42:45Távolság
23.71 km Szint: 505 mTempó
06:52 p/km (8.74 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
83
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 505 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 0.71 | 05:20 | 11.26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
