mkr7007 futás

Lunch Run2021.12.12 Vasárnap, 12:14:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

20.85 km Szint: 624 m

Tempó

07:12 p/km (8.34 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
105
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 624 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 3 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 18 0 0 0
00:09:21 1 09:21 6.42 96 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -6 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 27 0 0 0
00:09:14 1 09:14 6.50 110 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 50 0 0 0
00:09:36 1 09:36 6.25 105 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 -87 0 0 0
00:11:34 1 11:34 5.19 -60 0 0 0
00:08:54 1 08:54 6.74 17 0 0 0
00:08:32 1 08:32 7.03 -7 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -49 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -110 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -16 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -46 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -39 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -9 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -1 0 0 0
00:05:01 0.85 05:54 10.17 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!