Phoenixoss futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:39Távolság
16.3 km Szint: 33 mTempó
06:03 p/km (9.91 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
90
Maximum
154
Edzésleírás
Borús égbolt, 3°C, Hőérzet -3°C, Páratartalom 68%, Szél 9m/s ÉÉNy - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 33 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:09 | 0.3 | 07:10 | 8.37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
