polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:13Távolság
12.29 km Szint: 421 mTempó
07:55 p/km (7.59 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
86
Maximum
176
Szintemelkedés 421 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:53 | 1 | 11:53 | 5.05 | 125 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:57 | 1 | 09:57 | 6.03 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -137 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:47 | 0.29 | 06:09 | 9.76 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
