IMördög futás

Reggeli edzés2021.12.02 Csütörtök, 05:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:18

Távolság

5.68 km Szint: 51 m

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

5:30/3:21 tempó; 3,1 aerob és 2,1 anaerob; 171/201 lépésütem és 1,05 hossz; 7,9%/8,4 cm függ; 47%B/53%J és 236 ms

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!