IMördög futás

Délelőtti edzés2021.11.20 Szombat, 08:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:22

Távolság

7.28 km

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

6:04/3:11 tempó; 3,2 aerob és 1,2 anaerob; 170/211 lépésütem és 0,96 hossz; 7,8% és 7,6 cm függ; 47,5%B/52,5%J és 254 ms talajérintés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!