Judym bringázás

Zwift - Build Me Up - Cucumber2021.12.11 Szombat, 18:09:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:31

Távolság

47.94 km Szint: 284 m

Tempó

01:53 p/km (31.78 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
81
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 284 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos pedálfordulat: 89

Átlagos teljesítmény: 133 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:11 1 02:11 27.48 -3 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -5 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -2 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 3 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 3 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 7 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 3 0 0 0 0
00:02:14 0.99 02:15 26.60 7 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -4 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -12 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -6 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 6 0 0 0 0
00:02:12 1.01 02:11 27.55 3 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 9 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -2 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 3 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -14 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 3 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -9 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 6 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 9 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 4 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -5 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 -8 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -6 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 7 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 5 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 9 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 7 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -7 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -13 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -5 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 6 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 2 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 9 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 3 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -10 0 0 0 0
00:01:51 0.9 02:03 29.19 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!