kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:52Távolság
16.03 km Szint: 349 mTempó
07:32 p/km (7.96 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
94
Maximum
181
Edzésleírás
Borús égbolt, 1°C, Hőérzet -2°C, Páratartalom 90%, Szél 3m/s ÉÉK - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 349 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:05 | 1 | 09:05 | 6.61 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:04 | 1 | 10:04 | 5.96 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:12 | 0.03 | 06:40 | 9.00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
