Judym bringázás

Zwift - Build Me Up - LOX2021.12.10 Péntek, 18:09:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:12

Távolság

31.4 km Szint: 174 m

Tempó

01:55 p/km (31.30 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
85
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 174 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos pedálfordulat: 93

Átlagos teljesítmény: 128 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:01 1 02:01 29.75 -7 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -5 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 6 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 6 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 7 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 8 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -6 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -14 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -1 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -5 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 6 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 3 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 9 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -9 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 2 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -10 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 0 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 6 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 8 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 -10 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -6 0 0 0 0
00:00:57 0.42 02:16 26.53 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!