Judym bringázás

Zwift - Build Me Up - Spaded Sweetie2021.12.09 Csütörtök, 18:18:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:32

Távolság

30.66 km Szint: 203 m

Tempó

01:58 p/km (30.39 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
100
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 203 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos pedálfordulat: 90

Átlagos teljesítmény: 128 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:03 1 03:03 19.67 8 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 6 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -5 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 7 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -8 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 2 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -9 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 1 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -10 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 6 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 8 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 1 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 2 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -11 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 -6 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 6 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 4 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 9 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 3 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -6 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -10 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -7 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:02:31 0.99 02:33 23.60 6 0 0 0 0
00:02:11 0.68 03:13 18.69 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!