TIlona 3.25 km Futás 2021-11-23-n 15:02-kor

TIlona futás

2021.11.23 Kedd, 15:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:10

Távolság

3.25 km Szint: 19 m

Tempó

07:08 p/km (8.42 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:19	1	07:19	8.20	8	100	167	149
00:07:24	1	07:24	8.11	3	161	177	168
00:06:49	1	06:49	8.80	7	170	181	175
00:01:38	0.25	06:32	9.18	1	175	180	177

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.