panferik futás

2007.10.16 Kedd, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:31

Távolság

12 km

Tempó

04:48 p/km (12.52 km/h)

Edzésleírás

Erre nem leszek büszke, nagyon erőből futottam a vége már fájt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:09 3 05:03 11.88 0 0 0 0
00:14:38 3 04:53 12.30 0 0 0 0
00:13:59 3 04:40 12.87 0 0 0 0
00:13:45 3 04:35 13.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!