oleandro futás

2010.06.23 Szerda, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:43

Távolság

22.1 km

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
144

Edzésleírás

XIV, XV, XVI, végre  csodás futóidő.,

Volt firssitő i: meggycsipegetés vaz útszéli fákról :))

És szép öregesen túl az 1500 kilin....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:43 22.1 04:55 12.20 0 0 144 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-1130