nagyorsi96 futás

Morning Run2021.12.08 Szerda, 07:08:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:45

Távolság

10.08 km Szint: 240 m

Tempó

06:43 p/km (8.93 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
105
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 240 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 188 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:23 1 06:23 9.40 32 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 46 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 21 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -25 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 36 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -23 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -16 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 21 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -37 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -57 0 0 0
00:00:32 0.08 06:40 9.00 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!