orshe.x futás

Morning Run2021.12.08 Szerda, 05:02:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:11

Távolság

12.01 km Szint: 31 m

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
100
Maximum
186

Edzésleírás

8k valtogatos

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:06 1 06:06 9.84 -3 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 2 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 8 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -10 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!