monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:02Távolság
11.06 km Szint: 39 mTempó
04:31 p/km (13.26 km/h)Pulzus
Átlag
170
Minimum
87
Maximum
189
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 39 m
Átlagos pulzus: 170 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1.01 | 04:38 | 12.94 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1.01 | 04:26 | 13.52 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 0.99 | 04:27 | 13.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 0.99 | 04:06 | 14.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 1.01 | 03:44 | 16.09 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1.01 | 03:51 | 15.61 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 0.98 | 05:30 | 10.92 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:27 | 0.06 | 07:30 | 8.00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
