zsofia_nelli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:08:08Távolság
21.03 km Szint: 969 mTempó
08:57 p/km (6.71 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
78
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 969 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 61
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:02 | 1 | 18:02 | 3.33 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:43 | 1 | 14:43 | 4.08 | 119 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:31 | 1 | 14:31 | 4.13 | 127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:17 | 1 | 09:17 | 6.46 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | -158 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:44 | 1 | 11:44 | 5.11 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 1 | 10:18 | 5.83 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:19 | 1 | 09:19 | 6.44 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:12 | 0.03 | 06:40 | 9.00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
