zvardai futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:40Távolság
14.78 km Szint: 414 mTempó
06:08 p/km (9.78 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 414 m
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.78 | 06:23 | 9.39 | 22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
