RoadRunner futás

Morning Run2021.12.04 Szombat, 09:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:27:50

Távolság

20.49 km Szint: 709 m

Tempó

07:13 p/km (8.32 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
119
Maximum
178

Szintemelkedés 709 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 19 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 26 0 0 0
00:08:53 1 08:53 6.75 77 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 26 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -17 0 0 0
00:08:34 1 08:34 7.00 43 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 21 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -23 0 0 0
00:09:18 1 09:18 6.45 1 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -56 0 0 0
00:08:36 1 08:36 6.98 35 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 10 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 23 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 6 0 0 0
00:08:59 1 08:59 6.68 63 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -67 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -23 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -5 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -93 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -83 0 0 0
00:02:48 0.49 05:43 10.50 11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!