kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:21Távolság
11.51 km Szint: 409 mTempó
08:01 p/km (7.48 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
81
Maximum
178
Edzésleírás
Közepes eső, 6°C, Hőérzet 4°C, Páratartalom 96%, Szél 3m/s É - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 409 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:06 | 0.51 | 06:05 | 9.87 | -21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
