Evening Run2021.12.02 Csütörtök, 18:18:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:58

Távolság

18.09 km Szint: 306 m

Tempó

04:35 p/km (13.08 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
106
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 306 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 18 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 9 0 0 0
00:05:02 1.01 04:59 12.04 9 0 0 0
00:04:48 1.01 04:45 12.63 18 0 0 0
00:05:00 0.99 05:03 11.88 33 0 0 0
00:04:48 0.99 04:51 12.38 46 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -1 0 0 0
00:04:27 1.01 04:24 13.62 15 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 -38 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 -19 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -11 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 58 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -29 0 0 0
00:03:38 0.99 03:40 16.35 -53 0 0 0
00:04:40 1.01 04:37 12.99 -21 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -5 0 0 0
00:03:46 0.99 03:48 15.77 3 0 0 0
00:05:04 0.99 05:07 11.72 -29 0 0 0
00:00:27 0.1 04:30 13.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!