kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:50Távolság
12.47 km Szint: 325 mTempó
09:32 p/km (6.30 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
54
Maximum
215
Edzésleírás
Köd, 6°C, Hőérzet 4°C, Páratartalom 100%, Szél 3m/s KDK - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 325 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 70
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:42 | 1 | 09:42 | 6.19 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 1 | 10:06 | 5.94 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:45 | 1 | 10:45 | 5.58 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:01 | 1 | 09:01 | 6.65 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:40 | 1 | 09:40 | 6.21 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:22 | 1 | 09:22 | 6.41 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 0.47 | 08:33 | 7.02 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
