Leo bringázás

aticoaching-meet up #5 -2021.11.28 Vasárnap, 07:00:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:42

Távolság

38.66 km Szint: 568 m

Tempó

03:04 p/km (19.54 km/h)

Pulzus

Átlag
114
Minimum
73
Maximum
132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 568 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Átlagos pedálfordulat: 81

Átlagos teljesítmény: 124 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:40 1.01 02:38 22.73 -4 0 0 0 0
00:02:37 0.99 02:39 22.70 4 0 0 0 0
00:02:32 1.01 02:30 23.92 5 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 3 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 14 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -18 0 0 0 0
00:03:30 0.99 03:32 16.97 18 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 46 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 44 0 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 53 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 42 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 46 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 49 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 14 0 0 0 0
00:02:56 1.01 02:54 20.66 -4 0 0 0 0
00:05:45 0.99 05:48 10.33 47 0 0 0 0
00:02:23 1.01 02:22 25.43 -40 0 0 0 0
00:00:56 1 00:56 64.29 -73 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -44 0 0 0 0
00:00:54 1 00:54 66.67 -78 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -51 0 0 0 0
00:02:47 0.99 02:49 21.34 19 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -22 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -18 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 -10 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -26 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -20 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 0 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 15 0 0 0 0
00:04:57 0.65 07:37 7.88 15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!