Andras_01 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:04:03Távolság
23.11 km Szint: 495 mTempó
07:58 p/km (7.53 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
89
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 495 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Átlagos teljesítmény: 250 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:31 | 1 | 09:31 | 6.30 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:47 | 1 | 10:47 | 5.56 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:46 | 1 | 08:46 | 6.84 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:01 | 1 | 09:01 | 6.65 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:37 | 1 | 10:37 | 5.65 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:43 | 0.11 | 06:31 | 9.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
