Palesz bringázás

10-12wk FTP Builder Week 5 Day 32021.11.23 Kedd, 12:36:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:17

Távolság

32.67 km Szint: 164 m

Tempó

01:51 p/km (32.52 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
83
Maximum
143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 164 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 167 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:46 1 01:46 33.96 -11 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -24 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -4 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 -1 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 5 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -5 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 28 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 33 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 7 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -4 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -19 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -11 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -23 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -5 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 -1 0 0 0 0
00:01:23 0.66 02:06 28.63 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!